健康管理 産後ガードルはいつから始める?安全な目安と注意点
産後の体型戻しを考えたとき、「産後ガードルはいつから使っていいの?」と迷うママは多いですよね。結論からいうと、産後ガードルは**自然分娩でも帝王切開でも、基本は産後1ヵ月頃を目安に、体調が落ち着いてから**始めるのが安心です。出産直後は体が...
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