身体の管理

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急に今年、花粉症になった２５歳のＯＬさん。すでに花粉症の同僚から「乳酸菌にもよる」と言われて調べている。 調べた結果、花粉症は乳酸菌の種類によっては意味がないようです。 言われてみれば思い当たることがありませんか？ ...

腸活革命は腸内環境を整えるためのダイエットサプリです。 すべてを食事から摂取するのはとても大変ですよね… サプリメントを利用していくのも良い方法だと思います。 サプリメントを飲む場合タイミングが重要です！ ...

咳や鼻水が出たり、急にかゆみが生じたり… なんだか花粉や風邪とは違うぞ…！？と感じたことありませんか。 温度差で起こるアレルギー、または寒暖差アレルギーとも 呼ばれているものがありますが、ご存じですか？ いつもと違うこの咳やかゆみな...

日本人は健康志向が強く、フィットネスやトレーニング関連の グッズなどは数多く販売されていますが、中でも今注目を集め ているのが、 スント３フィットネス マトリックスフィットネス の二つです。 ...

「なんだか急に肌がかゆい・・」   「あれ湿疹が出て来た、なんでだろう？」   突然の肌の違和感、虫刺されなどの跡がないと「一体なんだろう・・」と気になってしまいますよね。 食事中であれば、食べ物が原因なのかなと考えてしまうかもし...

近年、地球温暖化に伴って夏の気温はどんどん上がってきています。 「熊谷」では４０度まで上がることも多く、東京でも３５度以上を越すのが当たり前になってきました。 筆者が子供の頃「今日は３０度だよ！暑いねー」なんて話していたことを思うと、確...