本気で勉強したい人のための更年期 匂い に 過敏学習ページまとめ！

年齢を重ねることで出てくる臭い…

この臭いについて原因などをしっかり勉強することで

対策を行うことが出来ます！

臭いの原因は人それどれ違い、ストレスや食生活、喫煙などがあります。

まずは自分の生活を見直してみましょう！

また臭う場所は上半身に集中しているのでお風呂で体を

洗う際は上半身を特にきれいにしましょう。

臭いは周りにいる人を嫌な気持ちにさせてしまうことがあるので

気を付けるようにしましょう！

加 齢 臭の 原因と 場所を調べてみた。初めて気づいた臭う場所

加齢臭に悩んでいる人の多くが気になる

その原因と臭う場所について詳しく紹介していきます。

原因と場所が分かることで加齢臭への対策が出来るようになります！

加齢臭の原因は皮脂腺の中の脂肪酸と過酸化脂質が

結びつくことで生まれる「ノネナール」という物質です。

ノネナールが発生する原因になる脂肪酸と過酸化脂質は

高齢になるにつれて酸化に対する抵抗力が低下することで

分泌が増えてしまいます。

そのため臭いの原因になるノネナールも多くなってしまうのです…

実際、実験を行ってみると若いころは検出されなかった

「ノネナール」が年を取ることで検出されるようになります。

このような物質が増えてしまう原因は加齢以外にもあります。

①ストレス

②肉中心の食事

③喫煙

④過度な運動

臭う場所は上半身が中心です！

鼻が近いこともあり、気を付けていないと周りの人が不快な思いを

している可能性がありますね…

①耳の裏

②頭頂部

③首筋

④背中

⑤脇

⑥胸元

加齢臭の原因になっている自分の日常生活を見直すことが

とても大切になってきます。

さらに先ほど紹介した加齢臭が臭う場所をお風呂に入ったときは

丁寧に洗うようにしましょう！

さらに薬用石鹸を使うと効果が期待できると思います。

お風呂以外でも汗をかいたらこまめに拭いたりするのもおすすめです。

抗酸化作用のある食事をするようにしましょう！

抗酸化作用があるのはビタミンC、Eやカロテン、食物繊維です。

野菜や果物、ナッツ、魚卵類、緑茶などに豊富に含まれています。

とんでもなく参考になりすぎる加 齢 臭の 原因と 病気

加齢臭は皮脂が多い男性の方が強いと言われています。

また女性ホルモンは汗をおさえる効果があるので女性は臭いの

原因が男性よりも少ないといえます。

しかし女性ホルモンも年齢が上がるにつれて減ってくるので

女性でも加齢臭に気を付ける必要があります！

「最近自分の臭いが気になる」

「なんか臭い気がする」

と、思うと４０代以上であれば

加齢臭を思い浮かべる人が多いと思いますが…

実はその臭いは病気が原因の可能性があります。

病気が体臭を放ってしまうのです。

病気によっても臭いが変わってくるので紹介します。

①糖尿病

糖が分解しっかり出来ていないので出てくる臭いにも

糖が混ざって甘酸っぱい臭いがします。

②甲状腺機能亢進症とパーキンソン病

全身の代謝が亢進し、皮脂腺が刺激されるので

独特の体臭が出てきてしまいます。

臭いにはこのような病気が隠れている可能性があるので

加齢臭だと思い込んでしまうのではなく

今までとは違う臭いを強く感じるようになった場合は

１度病院を訪れることをおすすめします。

今はいろいろな技術が発展し、検査を行うことで病気かどうかを

判断するとが出来ますがそれが出来なかったときは臭いも

大切な病気診断の要素でした！

まとめ

画像３

気になる加齢臭の原因は加齢だけでなく以下の通りです。

①ストレス

②肉中心の食事

③喫煙

④過度な運動

⑤「ノネナール」という物質

加齢臭が臭う場所は以下の通りです。

①耳の裏

②頭頂部

③首筋

④背中

⑤脇

⑥胸元

このように臭う場所は上半身に集中しているので体を洗ったり

汗を拭いたりするときは特に上半身を綺麗にするよう意識しましょう！

今までとは違う臭いを強く感じるようになった場合は加齢臭ではなく

病気である可能性もあります。

気になる場合は早めに病院へ行きましょう!

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